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Vous cherchez un dessert qui allie fraîcheur et gourmandise sans aucun produit animal ? Cette recette tiramisu fraise vegan va transformer votre vision des desserts italiens. Pour ma part, je dois avouer que cette version aux fraises est devenue mon obsession depuis que je l’ai testée lors d’un après-midi pluvieux où j’avais envie de quelque chose de réconfortant mais léger.
La première bouchée m’a totalement conquise. Ce tiramisu aux fraises offre une texture crémeuse absolument divine grâce au mascarpone vegan préparé avec de la crème de coco fouettée. Le confit de fraises maison apporte cette touche fruitée qui se marie parfaitement avec l’onctuosité de la crème.
C’est une recette que j’ai perfectionnée après plusieurs essais. Mes proches en redemandent à chaque fois, et franchement, je comprends pourquoi. Ce dessert vegan aux fraises est tout simplement un pur régal. Si vous aimez les desserts fruités, je vous conseille également de découvrir mon tiramisu aux fruits rouges qui est tout aussi délicieux.

Ingrédients pour réussir ce tiramisu fraise vegan
Les biscuits
- Une demi-portion de biscuits à la cuillère vegan faits maison ou des biscuits vegan du commerce comme des sablés ou spéculoos
Pour le confit de fraises maison
- 400 g de fraises fraîches
- 120 g de sucre de canne ou sucre en poudre
- 2 cuillères à soupe de jus de citron
- 1 cuillère et demie à soupe de fécule de maïs
- 50 ml d’eau
Pour le mascarpone vegan
- 700 g de crème de coco à fouetter bien refroidie la veille
- 400 g de fromage à tartiner vegan
- 70 g de lait concentré sucré à base de coco
- 1 gousse de vanille ou 1 cuillère à café d’extrait de vanille
La finition
- 4 cuillères à soupe de poudre de fraises ou de fraises lyophilisées réduites en poudre

Comment préparer ce tiramisu aux fraises étape par étape
Réalisation du confit de fraises
Commencez par laver les fraises et retirer les feuilles. Placez-les dans une casserole avec le sucre et le jus de citron. Faites mijoter à feu moyen pendant 12 à 15 minutes jusqu’à ce que les fraises soient tendres tout en gardant leur forme.
Filtrez ensuite le mélange à l’aide d’un tamis pour séparer le sirop des morceaux de fraises. Dans la même casserole, fouettez l’eau et la fécule jusqu’à obtenir un mélange homogène.
Ajoutez le sirop de fraise, fouettez et faites chauffer à feu moyen pendant environ 3 minutes en remuant constamment jusqu’à épaississement. Retirez du feu et incorporez les fraises cuites dans le sirop épaissi. Laissez refroidir à température ambiante pendant environ 20 minutes.

Préparation du mascarpone vegan
Fouettez la crème de coco bien froide dans un bol moyen à l’aide d’un batteur électrique. Continuez jusqu’à obtenir une texture légère et aérée. C’est cette étape qui donnera tout le moelleux à votre tiramisu fraise vegan.
Dans un grand bol, mélangez le fromage vegan, le lait concentré de coco et les graines de vanille ou l’extrait. Fouettez jusqu’à obtention d’un mélange lisse et homogène.
Incorporez délicatement la crème fouettée à l’aide d’une spatule souple. Placez la crème obtenue au réfrigérateur jusqu’au montage. Pour un dressage propre, transférez le mascarpone dans une poche à douille munie d’un embout rond.
Montage du tiramisu fraise
Dans un plat carré de 20 x 20 cm, disposez une première couche de biscuits à la cuillère vegan. Si besoin, coupez-les pour qu’ils s’adaptent parfaitement au moule.
À l’aide d’un pinceau ou d’une cuillère, nappez les biscuits avec un peu de confit de fraises. Pochez ensuite une couche généreuse de mascarpone vegan par-dessus.
Répétez avec une seconde couche de biscuits, puis ajoutez le reste du confit avec quelques morceaux de fraises. Terminez avec une dernière couche de mascarpone bien lissée. Saupoudrez de poudre de fraises pour décorer.
Placez le tiramisu vegan au réfrigérateur pendant au moins 2 heures avant de servir. Cette étape est essentielle pour que les saveurs se développent parfaitement.
Conseils et suggestions pour un résultat parfait
La qualité de la crème de coco est primordiale pour cette recette. Je vous recommande la marque Nature’s Charm qui donne une texture parfaitement fouettée. Assurez-vous de la placer au réfrigérateur la veille pour qu’elle soit bien froide.
Pour un tiramisu fraise encore plus savoureux, laissez-le reposer une nuit entière au frais. Les saveurs se mélangent et le résultat est tout simplement sublime. C’est d’ailleurs mon petit secret pour impressionner mes invités.
Si vous souhaitez varier les plaisirs, vous pouvez remplacer les fraises par des framboises pour obtenir un tiramisu framboise tout aussi délicieux.

Conservation et congélation
Ce tiramisu aux fraises vegan se conserve parfaitement au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours dans un récipient hermétique. Veillez à bien le couvrir pour éviter qu’il n’absorbe les odeurs du frigo.
En revanche, je vous déconseille de congeler ce dessert. La congélation altère la texture crémeuse du mascarpone vegan et ramollit les biscuits. Vous perdriez tout le charme de ce dessert d’été vegan.
Astuces de présentation
Pour un dressage élégant, utilisez un plat en verre transparent qui mettra en valeur les différentes couches de votre tiramisu fruité. Les couleurs rose et crème créent un contraste visuel très appétissant.
Décorez le dessus avec quelques fraises fraîches coupées en deux et quelques feuilles de menthe. Vous pouvez également ajouter des copeaux de chocolat blanc vegan pour une touche encore plus gourmande.
Pour les photos culinaires, privilégiez la lumière naturelle et un angle légèrement en hauteur pour capturer les différentes couches.

Équipement recommandé
- Un batteur électrique ou un robot pâtissier pour fouetter la crème
- Une casserole à fond épais pour le confit
- Un tamis fin pour filtrer le sirop
- Un plat carré de 20 x 20 cm
- Une poche à douille avec embout rond
- Une spatule souple
Événements et saisons
Ce tiramisu fraise est le dessert parfait pour les mois de mai à août lorsque les fraises sont à leur apogée. Choisissez des fraises bien mûres et parfumées pour un résultat optimal.
C’est un dessert idéal pour les fêtes des mères, les anniversaires printaniers ou simplement un repas dominical en famille. Sa légèreté en fait également un excellent choix pour les repas d’été en terrasse.
Hors saison, vous pouvez utiliser des fraises surgelées de bonne qualité. Le résultat sera légèrement différent mais toujours délicieux.
Notes nutritionnelles
- Calories par portion : environ 280 kcal
- Protéines : 3 g
- Glucides : 32 g
- Lipides : 16 g
- Ce dessert est naturellement sans lactose et sans œufs
- Riche en fibres grâce aux fraises fraîches

Variations et adaptations de ce tiramisu vegan
Pour un tiramisu fraise sans mascarpone classique, cette version vegan est parfaite. Vous pouvez également utiliser de la crème végétale à fouetter à base de soja ou d’avoine si vous n’avez pas de crème de coco.
Les personnes allergiques aux noix de coco peuvent remplacer la crème de coco par de la crème de soja fouettable. Le goût sera légèrement différent mais tout aussi savoureux.
Pour une version encore plus légère, réduisez la quantité de sucre dans le confit à 80 g. Les fraises apporteront naturellement leur douceur.
Foire aux questions
Ce tiramisu se conserve jusqu’à 3-4 jours au réfrigérateur, bien couvert.
Oui, c’est même recommandé ! Les saveurs se développent mieux après une nuit au frais.
Vous pouvez utiliser de la crème végétale à fouetter (soja ou avoine) en quantité équivalente.
Non, la congélation altère la texture crémeuse du mascarpone vegan et ramollit les biscuits.
Recettes similaires
Si vous avez aimé ce tiramisu fraise, vous adorerez certainement ces autres variations :
- Tiramisu aux spéculoos pour une version automnale gourmande
- Tiramisu au chocolat pour les amateurs de cacao
- Tiramisu sans œufs une autre option légère
Conclusion
Cette recette tiramisu fraise vegan est vraiment accessible et le résultat est absolument bluffant. La combinaison de la crème de coco fouettée, du confit de fraises maison et des biscuits fondants crée un dessert d’exception.
Lancez-vous les yeux fermés, vous m’en direz des nouvelles. N’hésitez pas à me laisser un commentaire pour me dire ce que vous en avez pensé. Et si vous testez cette recette, identifiez-moi sur vos réseaux sociaux, c’est toujours un plaisir de voir vos réalisations.
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Tiramisu Fraise Vegan
- Temps total: 3 heures
- Rendement: 8 portions 1x
- Régime: Végétalien
Description
Un tiramisu aux fraises absolument divin, avec une texture crémeuse grâce au mascarpone vegan préparé avec de la crème de coco fouettée et un confit de fraises maison qui apporte cette touche fruitée irrésistible.
Ingrédients
- Une demi-portion de biscuits à la cuillère vegan faits maison ou des biscuits vegan du commerce
- 400 g de fraises fraîches
- 120 g de sucre de canne
- 2 cuillères à soupe de jus de citron
- 1 cuillère et demie à soupe de fécule de maïs
- 50 ml d’eau
- 700 g de crème de coco à fouetter bien refroidie la veille
- 400 g de fromage à tartiner vegan
- 70 g de lait concentré sucré à base de coco
- 1 gousse de vanille ou 1 cuillère à café d’extrait de vanille
- 4 cuillères à soupe de poudre de fraises ou fraises lyophilisées réduites en poudre
Instructions
- Laver les fraises et retirer les feuilles, les placer dans une casserole avec le sucre et le jus de citron.
- Faire mijoter à feu moyen pendant 12 à 15 minutes jusqu’à ce que les fraises soient tendres.
- Filtrer le mélange à l’aide d’un tamis pour séparer le sirop des morceaux de fraises.
- Dans la casserole, fouetter l’eau et la fécule jusqu’à obtenir un mélange homogène.
- Ajouter le sirop de fraise, fouetter et faire chauffer à feu moyen pendant 3 minutes en remuant jusqu’à épaississement.
- Incorporer les fraises cuites dans le sirop épaissi et laisser refroidir 20 minutes.
- Fouetter la crème de coco bien froide jusqu’à obtenir une texture légère et aérée.
- Mélanger le fromage vegan, le lait concentré de coco et les graines de vanille jusqu’à obtention d’un mélange lisse.
- Incorporer délicatement la crème fouettée à l’aide d’une spatule souple.
- Disposer une première couche de biscuits dans un plat carré de 20 x 20 cm.
- Napper les biscuits avec du confit de fraises puis pocher une couche généreuse de mascarpone vegan.
- Répéter avec une seconde couche de biscuits, le reste du confit et terminer avec le mascarpone bien lissé.
- Saupoudrer de poudre de fraises pour décorer.
- Placer au réfrigérateur pendant au moins 2 heures avant de servir.
Remarques
La qualité de la crème de coco est primordiale, je recommande la marque Nature’s Charm. Pour un tiramisu encore plus savoureux, laissez-le reposer une nuit entière au frais. Évitez la congélation qui altère la texture crémeuse.
- Temps de préparation: 40 minutes
- Temps de cuisson: 15 minutes
- Catégorie: Dessert
- Méthode: Réfrigérateur
- Cuisine: Française
Nutrition
- Portion: 1 portion
- Calories: 280
- Sucre: 24g
- Sodium: 85mg
- Gras: 16g
- Gras saturé: 12g
- Graisse insaturée: 3g
- Gras trans: 0g
- Les glucides: 32g
- Fibre: 2g
- Protéine: 3g
- Cholestérol: 0mg



















