Cubes de bœuf à la provençale

Par LEA:

Recettes authentiques, saveurs infinies.

recette cubes de boeuf mijoteuse

Aujourd’hui, je vous propose une recette qui sent bon le soleil : les cubes de bœuf à la provençale. Mijotés lentement dans une sauce parfumée aux tomates, ail, et herbes de Provence, ces morceaux de viande deviennent fondants et savoureux. C’est le genre de plat qui réunit tout le monde autour de la table et qui me rappelle les dimanches en famille, où l’on savourait des repas préparés avec amour.

Pourquoi j’adore cette recette de cubes de bœuf à la provençale

Pour moi, c’est un véritable plat confort food. Il est :

  • Simple à préparer, même pour les débutants
  • Adaptable selon ce que vous avez dans votre cuisine
  • Parfait pour les repas en famille, car il plaît à tout le monde
  • Facile à conserver et à réchauffer, idéal pour préparer à l’avance

Et franchement, quoi de mieux qu’une maison qui sent bon les herbes provençales et le bœuf mijoté ?

Ingrédients pour des cubes de bœuf tendres et savoureux

Pour réussir cette recette, vous aurez besoin de quelques ingrédients simples, mais bien choisis :

  • 1 kg de cubes de bœuf : Privilégiez des morceaux adaptés à la cuisson lente, comme le paleron ou la macreuse
  • 2 c. à thé d’huile : Pour saisir la viande
  • 2 tasses d’oignons hachés : Ils apportent douceur et profondeur à la sauce
  • 4 gousses d’ail hachées : Indispensable pour une touche méditerranéenne
  • 1 boîte (796 ml) de tomates en dés : Si possible, choisissez des tomates de qualité, sans additifs
  • 1/4 c. à thé de sel : Ajustez selon votre goût
  • 2 tasses de bouillon de bœuf sans gras : Donne du corps à la sauce
  • 1 c. à thé de thym séché : Parfum subtil et typiquement provençal
  • 2 c. à soupe de basilic frais ciselé : Ajouté en fin de cuisson, il relève parfaitement les saveurs
saute de boeuf à la provençal

Comment préparer des cubes de bœuf à la provençale réussis ?

1. Préparer et saisir la viande

  • Faites chauffer l’huile dans une grande cocotte ou casserole à fond épais
  • Ajoutez les cubes de bœuf et faites-les dorer sur toutes les faces. Ce passage est crucial pour sceller les sucs et intensifier les saveurs

2. Incorporer les ingrédients aromatiques

  • Ajoutez les oignons et l’ail, et laissez cuire quelques minutes jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides
  • Versez les tomates en dés, le sel, le bouillon, et le thym. Mélangez bien

3. La cuisson lente et douce

  • Portez à ébullition, puis baissez le feu au minimum
  • Couvrez et laissez mijoter pendant environ 2 heures, en remuant de temps en temps

4. La touche finale

  • Une fois la viande bien tendre, ajoutez le basilic frais ciselé. Laissez cuire encore 5 minutes, juste pour lier les saveurs

Avec quoi servir vos cubes de bœuf à la provençale ?

Ce plat est incroyablement polyvalent ! Voici quelques idées d’accompagnements :

  • Une purée de pommes de terre maison pour un côté réconfortant
  • Du riz blanc ou des pâtes fraîches pour bien profiter de la sauce
  • Des légumes vapeur ou sautés si vous préférez une version légère
  • Une belle tranche de pain frais pour saucer (c’est souvent ma partie préférée !)

Astuces pour personnaliser la recette

J’aime encourager les petits ajustements pour adapter les plats à vos envies. Voici quelques idées :

  • Pas de basilic frais ? Remplacez-le par du basilic séché ou essayez avec du persil frais
  • Variante de viande : Cette recette fonctionne à merveille avec du veau, de l’agneau ou même du poulet
  • Envie d’ajouter des légumes ? Incorporez des carottes en rondelles ou des courgettes coupées en morceaux
  • Épices supplémentaires : Une pincée de paprika fumé ou un peu de piment peut donner un petit twist inattendu
émicé de boeuf à la provençal

Comment conserver et réchauffer vos cubes de bœuf à la provençale

  • Au réfrigérateur : Conservez les restes dans un contenant hermétique. Ils se gardent jusqu’à 3 jours
  • Au congélateur : Vous pouvez congeler ce plat sans problème. Il se conserve jusqu’à 3 mois
  • Pour réchauffer : Faites chauffer doucement à la casserole, en ajoutant un peu d’eau ou de bouillon pour éviter que la sauce n’accroche

FAQ sur les cubes de bœuf à la provençale

1. Puis-je utiliser une mijoteuse ?

Oui, c’est une excellente idée ! Faites revenir la viande et les oignons dans une poêle, puis transférez tout dans la mijoteuse. Ajoutez les autres ingrédients, mélangez, et laissez cuire à basse température pendant 6 à 8 heures

2. Je n’ai pas de tomates en boîte, que faire ?

Utilisez des tomates fraîches. Prenez-en environ 5 ou 6, pelez-les, et coupez-les en dés. Si la sauce semble manquer d’intensité, ajoutez une cuillère de concentré de tomates

3. Pourquoi ma viande est encore dure ?

Cela arrive parfois, surtout avec des morceaux mal adaptés à la cuisson lente. Laissez mijoter plus longtemps à feu doux, en surveillant régulièrement

4. Puis-je préparer ce plat à l’avance ?

Absolument ! Ce plat est encore meilleur le lendemain, car les saveurs ont le temps de se mélanger

Recettes associées à essayer

Une dernière idée : Partagez votre version !

J’aimerais beaucoup savoir comment vous personnalisez cette recette. Ajoutez vos touches personnelles et partagez vos photos sur Pinterest pour inspirer d’autres gourmands

Cubes de bœuf à la provençale RECETTE FACILE
Cubes de bœuf à la provençale recette maison facile et rapide
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saute de boeuf à la provençal

Cubes de bœuf à la provençale


5 étoiles 4 étoiles 3 étoiles 2 étoiles 1 étoile

Aucun avis

  • Auteur: Lea
  • Temps total: 2 heures 10 minutes
  • Rendement: 6 à 8 portions 1x

Description

Les cubes de bœuf à la provençale sont une recette mijotée simple et savoureuse, idéale pour les repas en famille. Préparés avec du bœuf tendre, des tomates, de l’ail et des herbes de Provence, ils offrent une explosion de saveurs méditerranéennes dans chaque bouchée.


Ingrédients

Unités Échelle
  • 1 kg de cubes de bœuf (paleron ou macreuse, dégraissés)
  • 2 c. à thé d’huile végétale
  • 2 tasses d’oignons hachés
  • 4 gousses d’ail hachées
  • 1 boîte (796 ml) de tomates en dés
  • 1/4 c. à thé de sel
  • 2 tasses de bouillon de bœuf sans gras
  • 1 c. à thé de thym séché
  • 2 c. à soupe de basilic frais ciselé

Instructions

  • Dans une grande cocotte, chauffez l’huile à feu vif et saisissez les cubes de bœuf jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
  • Ajoutez les oignons et l’ail. Faites revenir quelques minutes jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.
  • Incorporez les tomates en dés, le sel, le bouillon, et le thym. Mélangez bien.
  • Portez à ébullition, puis réduisez le feu au minimum. Couvrez et laissez mijoter 2 heures, en remuant de temps en temps.
  • Ajoutez le basilic frais ciselé juste avant de servir. Laissez cuire encore 5 minutes.

Remarques

  • Ce plat est encore meilleur le lendemain, car les saveurs ont le temps de se développer.
  • Il est facile à congeler : idéal pour préparer des repas à l’avance.
  • Vous pouvez remplacer les tomates en boîte par 5 à 6 tomates fraîches pelées et coupées en dés.
  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisson: 2 heures
  • Catégorie: Plat principal
  • Méthode: Mijoté
  • Cuisine: Française, Provençale

Nutrition

  • Portion: 1 portion
  • Calories: 280 kcal
  • Sucre: 4 g
  • Sodium: 400 mg
  • Gras: 10 g
  • Gras saturé: 4 g
  • Graisse insaturée: 6 g
  • Gras trans: 0 g
  • Les glucides: 10 g
  • Fibre: 2 g
  • Protéine: 30 g
  • Cholestérol: 80 mg

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