Crêpes aux pommes et à la cannelle

Par LEA:

Recettes authentiques, saveurs infinies.

Pancakes moelleux aux pommes et sirop d’érable
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Quand les matins d’automne deviennent plus frais et que l’envie de cocooning se fait sentir, rien ne vaut un petit-déjeuner réconfortant qui réchauffe le cœur.

Hier matin, j’ai décidé de surprendre ma famille avec ces délicieuses crêpes aux pommes épaisses et moelleuses, parfumées à la cannelle. L’odeur qui s’est répandue dans la cuisine était absolument divine. Le mélange des épices chaudes avec les pommes caramélisées a créé une ambiance tellement agréable.

Même les plus lents à se lever se sont précipités à table. J’adore particulièrement cette recette parce qu’elle transforme un simple petit-déjeuner en véritable moment gourmand. Et le meilleur ? Elle ne nécessite pas des heures de préparation.

Ce qui rend ces pancakes pommes cannelle vraiment spéciaux, c’est leur texture incroyablement moelleuse et leur épaisseur généreuse. Contrairement aux crêpes fines françaises traditionnelles, ces pancakes américains aux pommes sont épais et fondants à l’intérieur. Une légère croûte dorée se forme à l’extérieur.

La touche d’épices pour tarte aux pommes dans la pâte apporte cette chaleur réconfortante qui rappelle les desserts d’automne. La garniture de pommes sautées à la cannelle ajoute une douceur fruitée absolument irrésistible.

J’ai testé cette recette plusieurs fois avant de la partager avec vous. J’ai ajusté les proportions pour obtenir la texture parfaite. Le secret réside dans la quantité de levure chimique, qui donne cette belle épaisseur moelleuse. Le repos minimal de la pâte permet d’obtenir des pancakes moelleux sans attendre des heures.

Ingrédients requis pour des pancakes aux pommes réussis

Pour réaliser environ 10 pancakes faciles aux fruits, vous aurez besoin d’ingrédients simples. Vous les avez probablement déjà dans votre cuisine.

Les ingrédients de base

190 g de farine de blé type T55 : Cette farine est idéale pour obtenir des pancakes légers et aériens. Assurez-vous qu’elle soit bien tamisée pour éviter les grumeaux. Si vous souhaitez une version plus rustique, vous pouvez remplacer 50 g par de la farine complète. Vos pancakes seront légèrement plus denses.

1 cuillère à soupe + 1 cuillère à café de levure chimique : C’est l’ingrédient magique qui donne cette belle hauteur. Attention à ne pas confondre avec du bicarbonate de soude. Le résultat ne serait pas le même. Vérifiez toujours la date de péremption de votre levure pour une efficacité optimale.

1/2 cuillère à café de sel : Le sel rehausse les saveurs sucrées. Il équilibre l’ensemble de la préparation. Ne sautez pas cet ingrédient même s’il semble minime.

50 g de sucre en poudre : Cette quantité apporte juste ce qu’il faut de douceur. Les pancakes ne sont pas trop sucrés. Vous pourrez profiter pleinement du sirop d’érable et de la garniture de pommes.

Les épices et arômes

1/2 cuillère à café d’épices pour tarte aux pommes : Ce mélange d’épices apporte une chaleur réconfortante. Si vous n’en avez pas sous la main, préparez votre propre mélange. Utilisez 1/4 cuillère à café de cannelle moulue. Ajoutez une pincée de muscade et une pincée de gingembre moulu.

Bol de pommes sautées à la cannell

1 cuillère à café d’extrait de vanille : Cet ingrédient sublime toutes les autres saveurs. Il apporte une note gourmande supplémentaire.

Les ingrédients liquides

300 ml de lait entier : Le lait entier donne plus de moelleux à la pâte. Il apporte aussi de la richesse. Vous pouvez utiliser du lait demi-écrémé si vous préférez. Vos pancakes maison rapides seront légèrement moins onctueux.

1 œuf : Il lie tous les ingrédients. Il apporte de la structure. Utilisez un œuf à température ambiante pour une meilleure incorporation dans la pâte.

3 cuillères à soupe de beurre doux fondu : Le beurre ajoute une saveur riche. Il donne une texture fondante. Laissez-le refroidir légèrement avant de l’incorporer. Vous éviterez ainsi de cuire l’œuf.

La garniture gourmande

Pommes sautées à la cannelle : Pour la garniture, prévoyez 2 à 3 pommes coupées en dés. Faites-les sauter dans un peu de beurre avec de la cannelle. Ajoutez une cuillère à soupe de sucre. Cuisez jusqu’à ce qu’elles soient tendres et légèrement caramélisées.

Préparation de la pâte à pancakes

Étape de préparation des ingrédients liquides

Commencez par faire fondre les 3 cuillères à soupe de beurre. Utilisez un petit bol au micro-ondes pendant environ 30 secondes. Le beurre doit être complètement liquide mais pas brûlant. Laissez-le refroidir quelques minutes pendant que vous préparez le reste.

Dans un bol moyen, battez ensemble le lait entier et l’œuf. Utilisez un fouet jusqu’à ce que le mélange soit bien homogène. Cette étape est importante pour que l’œuf soit bien réparti dans la préparation finale.

Ajoutez l’extrait de vanille et le beurre fondu refroidi. Mélangez délicatement.

Mélange des ingrédients secs

Dans un grand saladier, versez la farine tamisée. Ajoutez la levure chimique, le sucre en poudre, le sel et les épices pour tarte aux pommes. Utilisez un fouet pour bien mélanger tous ces ingrédients secs ensemble.

Cette étape permet de répartir uniformément la levure et les épices dans la farine. Vous obtiendrez ainsi des pancakes épais et moelleux parfaitement levés.

Formez un puits au centre de ce mélange d’ingrédients secs. C’est une technique classique. Elle facilite l’incorporation des liquides et limite la formation de grumeaux.

Assemblage final de la pâte

Versez le mélange d’ingrédients liquides dans le puits. Commencez à fouetter doucement du centre vers l’extérieur. Incorporez progressivement la farine.

Ne vous inquiétez pas si la pâte semble épaisse. C’est exactement ce qu’il faut pour obtenir ces délicieuses crêpes épaisses américaines.

Continuez à mélanger jusqu’à ce que tous les ingrédients soient combinés. Arrêtez-vous dès que vous ne voyez plus de poches de farine sèche. Il est normal que la pâte reste légèrement grumeleuse.

C’est même souhaitable. Si vous la travaillez trop, vos pancakes risquent d’être durs. Ils seront caoutchouteux au lieu d’être tendres et moelleux.

Laissez reposer la pâte pendant que vous préparez votre poêle. Ce court repos de quelques minutes permet à la farine d’absorber le liquide. La levure commence son action. Vous obtiendrez des pancakes à la cannelle encore plus gonflés.

Cuisson parfaite des pancakes aux pommes et épices

Préparation de la surface de cuisson

Faites chauffer une poêle antiadhésive ou une crêpière à feu moyen-vif. Si vous utilisez une crêpière électrique, réglez la température à 160 degrés Celsius. Badigeonnez légèrement la surface de beurre fondu. Vous pouvez aussi utiliser de l’huile neutre à l’aide d’un pinceau.

Pour vérifier que votre poêle est à la bonne température, versez-y une petite goutte d’eau. Elle doit grésiller et s’évaporer rapidement. Elle ne doit pas brûler instantanément. C’est le signe que vous pouvez commencer la cuisson.

Technique de cuisson du premier côté

Versez environ 60 ml de pâte par pancake sur la surface chaude. Utilisez une louche ou un verre doseur pour obtenir des portions uniformes. N’étalez pas la pâte. Laissez-la former naturellement un cercle épais.

Espacez bien vos pancakes. Ils vont légèrement s’étaler en cuisant.

Attendez de voir de petites bulles se former à la surface de la pâte. Les bords commencent à avoir l’air cuits. Cela prend généralement 3 à 4 minutes. C’est le moment idéal pour retourner vos pancakes faciles et rapides.

Utilisez une spatule large et plate. Retournez-les délicatement d’un geste rapide et assuré.

Finalisation de la cuisson

Faites cuire le deuxième côté pendant 2 à 3 minutes supplémentaires. Il doit être bien doré. Les pancakes doivent être cuits à cœur. Ils restent moelleux à l’intérieur.

Si vous appuyez légèrement dessus avec votre spatule, ils doivent reprendre leur forme.

Préparation de la garniture de pommes

Pendant que vous cuisez les pancakes, préparez votre garniture de pommes caramélisées. Dans une petite poêle, faites fondre une noix de beurre. Ajoutez des dés de pommes.

Saupoudrez de cannelle et de sucre. Laissez cuire à feu moyen en remuant régulièrement. Les pommes doivent être tendres et légèrement dorées.

Conseils et suggestions pour des pancakes réussis

Secret d’une texture parfaite

La clé pour obtenir des pancakes parfaitement moelleux réside dans le fait de ne pas trop travailler la pâte. Même si vous voyez quelques petits grumeaux, résistez à l’envie de continuer à mélanger.

Ces grumeaux disparaîtront à la cuisson. Vous obtiendrez une texture aérienne incomparable.

Ajustement de la température

Si vos premiers pancakes cuisent trop rapidement et brunissent avant d’être cuits à l’intérieur, baissez légèrement le feu. À l’inverse, s’ils mettent trop de temps à dorer, augmentez un peu la température.

Chaque cuisinière est différente. N’hésitez pas à ajuster selon votre matériel.

Pile de pancakes dorés aux pommes caramélisées

Maintien au chaud

Pour garder vos pancakes moelleux recette maison bien chauds pendant que vous cuisez le reste de la pâte, placez-les sur une assiette. Mettez-les dans un four préchauffé à 90 degrés Celsius. Couvrez-les légèrement d’aluminium pour éviter qu’ils ne se dessèchent.

Variantes d’épices

Vous pouvez varier les épices selon vos goûts. Une pincée de cardamome apportera une touche originale. Le gingembre frais râpé aussi.

Pour une version encore plus gourmande, incorporez de petits morceaux de pommes directement dans la pâte. Faites-le avant la cuisson.

Préparation pour un grand nombre

Si vous préparez ces pancakes pour 10 personnes lors d’un brunch, doublez simplement les quantités. Vous pouvez aussi garder la pâte au réfrigérateur jusqu’à 24 heures.

Cela vous permet de préparer un petit-déjeuner américain facile sans stress le matin même.

Conservation et congélation des pancakes maison

Conservation au réfrigérateur

Ces délicieux pancakes américains aux pommes caramélisées se conservent très bien. C’est une option parfaite pour les matins pressés. Une fois refroidis complètement, placez-les dans un contenant hermétique.

Séparez chaque couche avec du papier sulfurisé. Vous éviterez qu’ils ne collent entre eux.

Au réfrigérateur, vos pancakes resteront frais pendant 2 à 3 jours. Pour les réchauffer, passez-les simplement 20 secondes au micro-ondes. Quelques minutes dans un grille-pain fonctionnent aussi.

Ils retrouveront leur texture moelleuse. On dirait qu’ils viennent d’être préparés.

Congélation pour une conservation longue durée

Pour une conservation plus longue, la congélation est une excellente option. Disposez vos pancakes à congeler en une seule couche sur une plaque de cuisson. Placez-les au congélateur pendant environ 2 heures.

Une fois qu’ils sont bien congelés individuellement, transférez-les dans un sac de congélation refermable. Chassez bien l’air. Ils se conserveront ainsi jusqu’à 2 mois.

Méthodes de réchauffage

Lorsque vous souhaitez les déguster, vous avez plusieurs options. Vous pouvez les décongeler au réfrigérateur pendant la nuit. Réchauffez-les ensuite au grille-pain.

Si vous êtes pressé, réchauffez-les directement congelés au micro-ondes. Comptez 45 secondes à 1 minute. Au four à 180 degrés Celsius, prévoyez 5 à 7 minutes.

Précaution importante

Attention cependant, je vous conseille de congeler les pancakes sans la garniture de pommes. Les fruits caramélisés ne supportent pas bien la congélation. Ils pourraient rendre vos pancakes détrempés.

Préparez plutôt votre garniture fraîche au moment de servir.

Astuces de présentation pour un brunch gourmand

Montage de la pile de pancakes

La présentation est essentielle pour transformer votre petit-déjeuner aux pommes en véritable moment festif. Empilez 3 à 4 pancakes les uns sur les autres sur une assiette de service. Créez une belle tour dorée qui attire immédiatement l’œil.

Disposez généreusement la garniture de pommes sautées à la cannelle sur le dessus de la pile. Laissez déborder légèrement sur les côtés. Vous créerez un effet cascade gourmand.

Arrosez ensuite d’un généreux filet de sirop d’érable chaud. Il coulera le long des pancakes.

Touches décoratives finales

Pour une touche finale élégante, saupoudrez légèrement de sucre glace. Utilisez une petite passoire fine. Ajoutez quelques noix de pécan ou amandes effilées grillées.

Vous apporterez du croquant et une note sophistiquée. Une petite noix de beurre frais posée au sommet fondra délicatement sur les pancakes encore chauds.

Service pour un brunch collectif

Si vous recevez pour un brunch gourmand, servez vos pancakes sur une grande planche en bois. Accompagnez-les de plusieurs petits bols contenant différentes garnitures.

Proposez du sirop d’érable, du miel, de la crème fouettée. Ajoutez des fruits frais comme des framboises ou des myrtilles. Bien sûr, n’oubliez pas votre garniture de pommes à la cannelle.

Conseils pour de belles photos

Pour les photos, pensez à capturer vos pancakes sous une belle lumière naturelle. Utilisez un angle légèrement en hauteur qui montre bien l’épaisseur généreuse de la pile.

N’hésitez pas à montrer le sirop qui coule. C’est toujours très appétissant visuellement.

Équipement recommandé pour la préparation

Ustensiles de base

Pour réaliser ces hotcakes aux pommes dans les meilleures conditions, quelques ustensiles de base sont indispensables. Un grand saladier vous permettra de mélanger confortablement tous les ingrédients. Vous n’en renverserez pas.

Munissez-vous de deux bols moyens. L’un pour les ingrédients secs et l’autre pour les liquides. Cette organisation facilite grandement le travail. Elle permet une incorporation plus homogène.

Un fouet à main sera parfait pour mélanger la pâte sans trop la travailler.

Matériel de cuisson

Une poêle antiadhésive de bonne qualité garantira une cuisson uniforme. Une crêpière électrique aussi. Vous éviterez que vos pancakes n’attachent.

Si vous utilisez une crêpière électrique, vous pourrez cuire plusieurs pancakes simultanément. C’est très pratique quand vous préparez un brunch maison pour toute la famille.

Outils de manipulation

Une spatule large et plate est essentielle pour retourner vos pancakes épais et moelleux sans les casser. Choisissez une spatule en silicone ou en nylon. Vous ne risquerez pas d’abîmer le revêtement de votre poêle.

Une louche ou un verre doseur vous aidera à verser des portions égales de pâte. Vous obtiendrez des pancakes de taille uniforme.

Instruments de mesure

Pour mesurer précisément vos ingrédients, je vous recommande d’utiliser une balance de cuisine. Utilisez aussi des cuillères mesureuses. La précision est importante en pâtisserie pour obtenir la texture parfaite.

Enfin, gardez à portée de main un pinceau de cuisine. Il servira à huiler légèrement votre poêle entre chaque fournée.

Événements et saisons parfaits pour ces pancakes

Période automnale idéale

Ces pancakes aux fruits d’automne sont particulièrement appréciés pendant la saison fraîche. Les pommes sont à leur meilleur. Les épices chaudes apportent ce réconfort dont on a tant besoin.

De septembre à novembre, c’est vraiment le moment idéal pour profiter de cette recette pancakes 15 minutes.

Occasions tout au long de l’année

Cependant, ne vous limitez pas à l’automne. Ces pancakes sont parfaits pour un dimanche matin en famille. Ils conviennent aussi pour un brunch entre amis.

Vous pouvez même les servir comme dessert original lors d’un dîner décontracté. Leur parfum de cannelle et de pommes évoque immédiatement la convivialité et le partage.

Adaptations festives de fin d’année

Pour les fêtes de fin d’année, vous pouvez adapter la recette. Ajoutez une pincée de noix de muscade et de clou de girofle moulu. Vous obtiendrez une touche festive.

Remplacez les pommes par des poires pochées pour une version hivernale élégante. Ajoutez des canneberges séchées dans la pâte. C’est un clin d’œil aux saveurs de Noël.

Versions printanières et estivales

Au printemps et en été, allégez la recette en utilisant des fruits de saison. Des fraises fraîches remplacent merveilleusement les pommes sautées. Les myrtilles aussi.

Vous pouvez aussi servir ces pancakes gourmands avec une compote de rhubarbe légèrement sucrée. Vous obtiendrez une note acidulée rafraîchissante.

Célébrations spéciales

Ces pancakes sont également parfaits pour célébrer des occasions spéciales. Pensez à la fête des mères, un anniversaire. Ils transforment aussi un matin ordinaire en moment extraordinaire.

Leur facilité de préparation en fait un choix idéal même pour les cuisiniers débutants. Vous impressionnerez vos proches.

Pancakes aux pommes nappés de sirop doré

Notes nutritionnelles et bienfaits

Apports caloriques et macronutriments

Chaque portion de 2 à 3 pancakes apporte environ 280 à 320 calories. C’est un petit-déjeuner équilibré et rassasiant pour bien commencer la journée.

Les glucides représentent environ 42 grammes par portion. Ils proviennent principalement de la farine et du sucre. Ils fournissent l’énergie nécessaire pour tenir jusqu’au déjeuner.

Les protéines atteignent environ 8 grammes grâce à l’œuf et au lait. Elles contribuent à la satiété. Elles aident aussi au maintien de la masse musculaire.

Composition lipidique

Les lipides totalisent environ 9 grammes par portion. Ils proviennent principalement du beurre et de l’œuf. Ces graisses sont importantes pour l’absorption des vitamines liposolubles.

Elles se trouvent dans les pommes et les épices.

Bienfaits des ingrédients

Les pommes apportent des fibres alimentaires bénéfiques pour le transit intestinal. Elles contiennent aussi de la vitamine C et des antioxydants.

La cannelle possède des propriétés anti-inflammatoires reconnues. Elle aide à réguler la glycémie. C’est particulièrement intéressant dans un petit-déjeuner sucré.

Options pour une version plus saine

Pour une version plus saine, vous pouvez remplacer une partie de la farine blanche par de la farine complète. Vous augmenterez l’apport en fibres.

Réduire légèrement la quantité de sucre dans la pâte est également possible. C’est surtout vrai si vous prévoyez de servir vos pancakes avec du sirop d’érable.

Variations et adaptations selon vos envies

Alternatives sans lactose

Cette recette de base se prête merveilleusement à de nombreuses variations. Elle satisfait tous les goûts et les restrictions alimentaires.

Pour une version sans lactose, remplacez simplement le lait de vache. Utilisez du lait d’amande, d’avoine ou de soja. Choisissez aussi du beurre végétal.

Versions extra gourmandes

Si vous souhaitez préparer des pancakes sans repos encore plus riches, ajoutez 2 cuillères à soupe de crème épaisse dans la pâte. Pour une texture extra moelleuse, séparez le blanc du jaune d’œuf.

Montez le blanc en neige. Incorporez-le délicatement à la fin de la préparation.

Ajouts gourmands

Vous pouvez enrichir la pâte avec 50 grammes de pépites de chocolat. Des noix de pécan hachées fonctionnent aussi. Les raisins secs trempés dans du rhum apportent plus de gourmandise.

Pour une version protéinée, ajoutez une cuillère à soupe de poudre de protéine vanillée dans les ingrédients secs.

Saveurs audacieuses

Les amateurs de saveurs audacieuses apprécieront l’ajout d’une cuillère à café de zeste d’orange finement râpé dans la pâte. Il se marie à merveille avec les pommes et la cannelle.

Une pincée de cardamome moulue apportera une note exotique délicieuse.

Garnitures alternatives

Pour une garniture alternative, préparez un caramel au beurre salé maison. Une crème de marrons légèrement vanillée est aussi délicieuse. Une compote de pommes au calvados convient aux adultes.

Les puristes pourront aussi apprécier ces pancakes nature. Simplement beurrés et saupoudrés de sucre.

Foire aux questions

Puis-je remplacer la farine de blé par de la farine complète ?

Oui, mais vos pancakes seront plus denses. Mélangez 50% de farine complète avec 50% de farine blanche pour un meilleur résultat.

Combien de temps se conservent ces crêpes aux pommes ?

2-3 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique, ou jusqu’à 2 mois au congélateur (sans la garniture de pommes).

Peut-on préparer la pâte à l’avance ?

Oui, vous pouvez la préparer la veille et la conserver au réfrigérateur. Mélangez légèrement avant utilisation.

Par quoi remplacer les épices pour tarte aux pommes ?

Utilisez 1/4 cuillère à café de cannelle moulue mélangée avec une pincée de muscade et de gingembre.


Découvrez aussi ces délicieuses recettes qui pourraient vous plaire :

Conclusion

Ces crêpes aux pommes et à la cannelle sont vraiment la recette parfaite pour transformer vos matins ordinaires en moments gourmands et réconfortants. Leur texture incroyablement moelleuse, leur parfum d’épices chaleureuses et leur garniture de pommes caramélisées en font un petit-déjeuner dont toute la famille raffole.

Ce qui me plaît particulièrement dans cette recette, c’est sa simplicité. En seulement 15 minutes, vous pouvez préparer un brunch gourmand digne d’un restaurant américain. Pas de techniques compliquées. Pas d’ingrédients difficiles à trouver.

Les enfants adorent participer à leur préparation. C’est toujours un bonheur de les voir dévorer ces pancakes moelleux avec appétit.

N’hésitez pas à vous approprier cette recette en testant les différentes variations proposées. Chaque famille a ses préférences. C’est en expérimentant que vous découvrirez votre version favorite.

Partagez vos réussites en commentaires. J’adore voir vos créations et échanger des astuces avec vous.

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Partagez-la également avec vos proches. Ils apprécieront cette merveille moelleuse et parfumée.

recette de Crêpes aux pommes et à la cannelle
Crêpes aux pommes et à la cannelle
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Pancakes moelleux aux pommes et sirop d’érable

Crêpes aux pommes et à la cannelle


5 étoiles 4 étoiles 3 étoiles 2 étoiles 1 étoile

Aucun avis

  • Auteur: Léa Léa
  • Temps total: 40 minutes
  • Rendement: 10 pancakes 1x

Description

Des pancakes épais et moelleux aux pommes caramélisées, parfumés à la cannelle et aux épices chaudes. Un petit-déjeuner réconfortant qui réchauffe le cœur lors des matins d’automne.


Ingrédients

Unités Échelle
  • 190 g de farine de blé type T55
  • 1 cuillère à soupe + 1 cuillère à café de levure chimique
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 50 g de sucre en poudre
  • 1/2 cuillère à café d’épices pour tarte aux pommes
  • 300 ml de lait entier
  • 1 œuf
  • 3 cuillères à soupe de beurre doux fondu
  • 1 cuillère à café d’extrait de vanille
  • 2 à 3 pommes coupées en dés
  • Beurre pour les pommes sautées
  • Cannelle pour les pommes
  • 1 cuillère à soupe de sucre pour les pommes

Instructions

  1. Faire fondre les 3 cuillères à soupe de beurre au micro-ondes pendant environ 30 secondes, puis laisser refroidir.
  2. Dans un bol moyen, battre ensemble le lait entier et l’œuf jusqu’à obtenir un mélange homogène.
  3. Ajouter l’extrait de vanille et le beurre fondu refroidi, puis mélanger délicatement.
  4. Dans un grand saladier, mélanger la farine tamisée, la levure chimique, le sucre en poudre, le sel et les épices pour tarte aux pommes avec un fouet.
  5. Former un puits au centre du mélange d’ingrédients secs.
  6. Verser le mélange d’ingrédients liquides dans le puits et fouetter doucement du centre vers l’extérieur.
  7. Mélanger jusqu’à ce que tous les ingrédients soient combinés, en gardant la pâte légèrement grumeleuse.
  8. Laisser reposer la pâte quelques minutes.
  9. Faire chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen-vif et badigeonner légèrement de beurre fondu.
  10. Verser environ 60 ml de pâte par pancake sur la surface chaude.
  11. Attendre de voir des petites bulles se former à la surface et les bords commencer à avoir l’air cuits (3 à 4 minutes).
  12. Retourner les pancakes avec une spatule large et faire cuire le deuxième côté pendant 2 à 3 minutes.
  13. Pendant la cuisson des pancakes, faire fondre une noix de beurre dans une petite poêle.
  14. Ajouter les dés de pommes, saupoudrer de cannelle et de sucre.
  15. Laisser cuire à feu moyen en remuant régulièrement jusqu’à ce que les pommes soient tendres et légèrement dorées.
  16. Empiler les pancakes et napper de pommes caramélisées avant de servir.

Remarques

Ne pas trop travailler la pâte pour conserver la texture moelleuse. Les pancakes se conservent 2-3 jours au réfrigérateur ou jusqu’à 2 mois au congélateur. Congeler sans la garniture de pommes et préparer les fruits frais au moment de servir.

  • Temps de préparation: 15 minutes
  • Temps de cuisson: 25 minutes
  • Catégorie: Petit-déjeuner
  • Méthode: Poêle
  • Cuisine: Américaine

Nutrition

  • Portion: 2-3 pancakes
  • Calories: 300
  • Sucre: 18g
  • Sodium: 320mg
  • Gras: 9g
  • Gras saturé: 5g
  • Graisse insaturée: 3g
  • Gras trans: 0g
  • Les glucides: 42g
  • Fibre: 2g
  • Protéine: 8g
  • Cholestérol: 45mg

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Évaluation de la recette 5 étoiles 4 étoiles 3 étoiles 2 étoiles 1 étoile

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